Saiba mais sobre o Treinamento Intervalado
O treinamento intervalado consiste num método de treino caracterizado pela fragmentação do esforço total, com períodos de recuperação. ...
Mais informações »
Treinamento de Alta Performance para Peneiras de Futebol
Foi desenvolvido um TREINAMENTO EXCLUSIVO para formar atletas de alta performance. Através de conceitos práticos, todos testados e...
Mais informações »
Posicionamento em campo numa peneira de Futebol
Peneira de futebol é um mecanismo usado em todo o mundo para filtrar bons jogadores em todas as idades. É fundamental que o candidato de...
Mais informações »
Voleibol: erros mais comuns na cortada
O ataque é um dos fundamentos com mais detalhes no vôlei. Características como movimentos alternados, força, salto, velocidade e f...
Mais informações »
Assinar:
Postagens
(
Atom
)
Facebook e Twitter
Em destaque
Você conhece o Pack de Esportes na Escola?
Recebemos uma oferta excelente do DVDs Sports e vamos repassar para os leitores do blog: 20% de desconto no pack completo de treina...
+ Lidas
-
Esse guia foi elaborado com mais de 100 exercícios de Treinamento Funcional que são excelentes fontes para acadêmicos de Educação Física... -
Os seis jogadores de cada equipe são dispostos na quadra do seguinte modo: No sentido do comprimento, três estão mais próximos ... -
O voleibol ou vôlei é um esporte praticado entre duas equipes numa quadra retangular (aberta ou fechada). Esta é dividida por uma rede colo... -
O Futebol de Areia começou a ser disputado em 1992, quando as regras do jogo foram criadas e um campeonato piloto foi organizado em Los ...
Formulário de contato